ホームページよりも健康が気になるWebマスターの独り言

長年、Webマスターをしていますが、イスに座ってモニターばかり見ているから最近は仕事よりも健康が気になっています。

目のトラブルを解消・軽減する方法まとめ

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ここでは疲れ目、眼精疲労、ドライアイをはじめとする目のトラブルを予防・回避あるいは症状を軽減する方法について、これまでに執筆してきた記事を見やすくまとめてみました。

今では、パソコンやスマートフォン、テレビのない生活は考えにくくなっています。一昔前よりも目を無意識のうちに酷使している状況となっています。

こうした現状は、この先も変わることはおそらく無いでしょう。それどころか、今まで以上に目に負担をかけることになるに違いありません。

目のトラブル、不調を訴える人は増加の一途をたどっています。

このページはまるで目次みたいなページとなっていますが、目のトラブルでお悩みの方は、気になるトピックスをぜひ参考にしてみてください。

少しでも読者の皆様のお役に立てれば嬉しく思います。